「食べること、やめました」―1日青汁1杯だけで元気に13年価格: 1,365円 レビュー評価:4.5 レビュー数:9
毎日青汁朝に1杯と3種類のサプリメント、水(ときには柿の葉茶)だけで、13年を過ごしておられる方の話。
びっくりです。
脊髄小脳変性症という難病の治療のためにやむなく断食を始めたそうですが、病気の無い方にも示唆に富む話がたくさんありました。
ただし、いきなり青汁だけで大丈夫になったわけではなく、長い年月をかけて体を慣らしていった結果のようです。
すごいのは腸内細菌の話。森さんの腸内細菌の組成は牛と同じだそうです。つまり、青汁からカラダが必要な栄養素を腸内細菌がつくって森さんの体に提供しているらしいこと。